画像・写真｜孤食の悪影響をとくに強く受けるのが海馬。ただ食べ物を口に運ぶだけの食事は、脳が強いストレスを受けることにつながり… 人生を楽しむ(01)

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元記事: 孤食の時代に響く「咀嚼の温もり」――なぜ私たちは彼らに惹きつけられるのか？

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フレイル予防のための栄養のカギ「共食と孤食」株式会社マルタマフーズ

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